Journée Yoga & Nutrition pour traverser la Ménopause
Une journée pour vous ressourcer, vous recentrer et vous reconnecter La ménopause, la périménopause ou la préménopause sont des saisons du du cycle féminin. C'est une opportunité pour trouver un nouvel équilibre, une autre manière d'être au monde, de se relier au souffle et au corps. Pourtant, ces étpaes s’accompagnent souvent de fatigue, troubles […]